Eliptické trenažéry

V této kategorii naleznete několik druhů eliptických trenažérů, které jsou výbornou volbou pro vybavení domácí posilovny. Jsou vhodné pro každého, kdo chce dělat něco pro své tělo a zdraví. 

Pokud chcete pomoci s výběrem trenažéru, vše o nich se můžete dozvědět v článku "Trenažér, aneb cvičení z pohodlí domova" 

Přejít na článek o trenažérech »

 

Proč byste měli zvolit právě eliptický trenažér?

  • Eliptický trenažér je vhodný nejen na hubnutí, ale také na posílení svalů.
  • Šlapání na tomto trenažéru aktivuje snad všechny svaly v těle, např. hýžďové a lýtkové, avšak i prsní, zádové i břišní svalstvo. 
  • Eliptický trenažér je také skvělý díky tomu, že při jeho používání netrpí vaše klouby, a to především díky eliptickému pohybu nohou. 

Pro koho je eliptický trenažér vhodný?

Eliptický trenažér je vhodný snad pro každého. Obzvlášť ale pro lidi, kteří trpí bolestmi zad, která je omezuje v jiném sportu, anebo pro lidi, kteří si prostře chtějí posílit srdce, nebo zvýšit kapacitu plic. A největší výhodou je, že je šetrný ke kloubům, díky pohybu, který ne na něm vyvíjí, tudíž je vhodná i pro starší lidi s bolestmi kloubů anebo šetrný pro děti. 

Skrýt popis