Popis
Všestranná balanční podložka Lifefit BALANCE BALL TR 58 CM je skvělým doplňkem pro aerobní a balanční cvičení, které přispívá k rozvoji koordinace pohybů a k aktivizaci a posílení stabilizačních svalových partií uložených v hlubších vrstvách, které se jinak velmi obtížně procvičují. Cvičení napomáhá odstraňovat stress, svalové napětí a nerovnováhu. Metoda balančního cvičení pomáhá také při odstraňování bolesti zad a kloubů a dochází při ní ke zpevňování postavy.
