Popis
Instruktážní CD obsahuje videonahrávku 40 cviků regenerační a kondiční formy : Cviky pro horní končetiny Cviky pro dolní končetiny Cviky protahovací   Sestava cviků je vhodná : Denní domácí cvičení Cvičení ve fitness centrech Cvičení v centrech zdraví Cvičení pro kondici sportovců Cvičení pro formování postavy Dvd je bez zvuku.