Popis
Spiralista je oficiální mobilní aplikace pro cvičení metody Spirální stabilizace. V aplikaci najdete více než 140 video cviků s detailními popisy a infografikou, dlouhodobé cvičební plány vytvořené fyzioterapeuty a váš osobní trénink doplněný o hlasového průvodce v českém i anglickém jazyce. Můžete také sledovat svůj pokrok a historii cvičení. Mobilní aplikace Spiralista je pro všechny, kteří chtějí cvičit Spirální stabilizaci pravidelně doma a naučit se provádět cviky precizně.
